大伙儿肯定都有过这种经历：明明空调已经关了，但还是感觉屋子里热得不行。这是肿么回事呢？
身体的余热
空调会帮咱们把屋子里的温度降下来，可当空调一关，咱们身体释放的热量就会逐渐被屋子吸收。加上咱们活动时也会产生热量，所以屋子里的温度会慢慢升高。就好像你往一杯凉水里倒热水，时间一长，水温就会上升一样。
环境的影响
屋子里的其他东西也会产生热量。比如说，电脑、冰箱、灯泡等电器都在运行时会释放热量。如果屋子里有很多人，他们也会产生不少热量。这些热量都会导致屋子里的温度升高。
空气不流通
如果屋子里的空气不流通，热量就无法散发出去。就像你把一个盖子盖在锅上，热气会被闷在里面。经常开窗通风很重要，这样可以把屋子里热而污浊的空气排出，让新鲜空气进来。
心理因素
有时候，我们的心理也会影响我们对温度的感受。比如说，如果你一直在一个很热的环境里待着，即使温度后来降下来了，你也会觉得还是热。这是因为你的身体已经适应了高温环境，需要一段时间才能适应新的温度。
水分不足
当我们脱水时，身体会产生更多的热量来维持正常体温。如果感觉热得快，可以先喝点水试试。多喝水不仅能帮你降温，还能补充电解质，防止中暑。
不开空调感觉热可能是因为身体余热、环境影响、空气不流通、心理因素和水分不足等原因。想要保持屋子里凉爽舒适，除了开空调，凯凯家电网小编还建议大家勤通风、多喝水，保持身体健康。炎炎夏日里，咱们都要多注意防暑，别让热浪影响了好心情哦~