养乐多，一款风靡全球的乳酸菌饮料，以其独特的风味和健康益处备受青睐。不过，关于养乐多的保存方式，却存在着不少误区。有人认为养乐多必须冷藏，有人则认为冷藏会破坏其活性菌群。今天，凯凯家电网小编就带大家一探究竟，看看养乐多搁冰箱里放一晚到底会不会对它的健康功效造成影响。
冷藏养乐多的必要性
养乐多中富含活性乳酸菌，这些菌群对人体肠道健康至关重要。活性乳酸菌对温度非常敏感，常温下容易失活。为了保证活性乳酸菌的存活率，冷藏养乐多是很有必要的。低温环境可以减缓菌群代谢，延长其活性时间。
搁冰箱一晚的影响
许多人担心，将养乐多搁冰箱过夜会影响其功效。事实上，只要冰箱温度控制在4℃以下，搁冰箱一晚并不会对养乐多造成明显影响。低温环境反而能抑制有害菌的滋生，延长养乐多的保质期。
养乐多冷藏的注意事项
虽然冷藏养乐多很重要，但也要注意一些事项。不要将养乐多冷冻，因为冷冻会破坏活性菌群。不要将养乐多放置在冰箱门上，因为门上的温度波动较大，不利于菌群存活。冷藏后的养乐多应尽快饮用，避免长时间放置。
室温养乐多
除了冷藏，室温下保存养乐多也是可以的，但需要注意以下几点：室温不应超过25℃。室温保存的时间不宜过长，一般建议在6小时内饮用。室温下保存的养乐多，其活性菌群会有一定程度的损失。
凯凯家电网小编建议
为了充分发挥养乐多的健康功效，凯凯家电网小编建议大家将养乐多冷藏保存。冷藏条件下，活性乳酸菌的存活率更高，健康益处也更显著。不过，需要提醒大家，冷藏后的养乐多饮用前最好先恢复至常温，这样口感更佳，也不会刺激肠胃。